很多人出于工作的需要，选择佩戴隐形眼镜，摘隐形眼镜的步骤有以下两点需要注意。

  ②头向前倾，眼睛注视前面的镜子，先将下眼睑向下拉眼睛，注视上方将镜片下缘推起，从眼睑的下穹窿将镜片取出来。

  有些戴眼镜者的需要面部化妆，应该在卸妆前取出镜片，以减少化妆品与镜片的接触，避免污染镜片。

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  有些人在戴隐形眼镜的时候出现眼红、眼痛、流泪、分泌物，考虑是眼部感染，这时候首先摘除眼镜，近期不要配戴，要同时应用抗感染的滴眼液，要看病人是角膜炎还是结膜炎。如果是结膜炎，可以给左氧氟沙星、妥布霉素等等，如果是角膜炎，并有角膜损伤的时候，可以用修复角膜的药物。抗菌素滴眼液刚开始要点的频繁一些，随着症状明显的控制能够大大减少点的次数，同时要看看角膜上有没有划伤。所以，戴眼镜的时候要注意一下，如果有感染要及时用药，及时到医院做诊治，同时也建议尽量配戴框架眼镜，因为戴隐形眼镜首先会引起角膜感染，取戴的时候可能会引起角膜表面的划伤，同时长期戴隐形眼镜会产生异物感，造成眼部不适、干涩。因此，除了必须或者工作需要，一般还是建议戴框架眼镜，也可优先考虑准分子手术。

  戴隐形眼镜的时候不能随便滴眼药水，尤其是含有防腐剂的眼药水，因为滴了以后隐形眼镜在防腐剂化学成分的作用下，可能会发生变性，引起隐形眼镜的透明性下降，影响患者的视觉效果。还有一些眼药水，本来是混悬状的，有一些细小的颗粒，如果戴着隐形眼镜滴，可能形成聚集，导致局部浓度过高，会造成眼部不适，所以应该尽可能避免。建议摘下眼镜后再点眼药水，点完眼药水后至少10分钟再佩戴上隐形眼镜。那如果对于摘戴不方便的人群，可以再一次进行选择一些特定的人工泪液，无需摘镜，使用便捷，比如海露玻璃酸钠滴眼液，使用说明书上明确写有“可在配戴隐形眼镜时使用，本品使硬性和软性隐形眼镜的配戴更加舒适，而且不会形成任何的附着或残留物。”孕妇以及哺乳期妇女、儿童也适用。对于许多人长年戴隐形眼镜、每天戴隐形眼镜时间太长，有些人甚至睡觉时也没有脱下来，没有适当护理，导致眼睛有炎症，经常感觉眼睛发红怕光、流眼泪的，这样一个时间段不要自己胡乱使用消炎类眼药水，应尽快就医。

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  隐形眼镜在摘下来时并不困难，经过练习之后很容易掌握。在摘镜时用一只手的拇指和食指撑开上下眼睑，使角膜上的隐形眼镜暴露出来，然后用另一手的拇指和食指轻轻的捏住角膜上的隐形眼镜，然后使隐形眼镜与角膜脱离开，这样做才能够将隐形眼镜顺利的取下来。但是要注意在摘隐形眼镜之前，要清洗双手，并且摘下的隐形眼镜要立即放在护理液中，防止造成感染。隐形眼镜是临床上常用的一种矫正视力的眼镜，在佩戴时要注意别损伤角膜组织，防止造成角膜的感染。

  隐形眼镜的矫正原理与框架眼镜绝大多数都是一样的，不同之处就是隐形眼镜是与角膜非间接接触，使眼镜后面的表面与角膜的顶点距离缩短，这样减少了框架眼镜所导致的成像放大改变的问题，但是由于眼镜与角膜、结膜，泪膜等眼睛的结构非间接接触，易影响正常的眼表生理结构。由于隐形眼镜佩戴，会造成蛋白质、脂类等一些物质沉淀于镜片的表面，如果佩戴或者是护理不当，常常引起头性结膜炎，角膜炎等并发症。若发生这些炎症，如果不及时治疗会引起视力下降甚至严重者会失明，所以出于眼部健康的概念，我们提议隐形眼镜要每日更换并彻底清洁，以免产生对眼部不良的影响。

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  隐形牙套太紧摘下来的方法有：1、修整基托过长的边缘，减小牙套与牙面的摩擦力。2、使用拇指或食指的指尖沿基托一侧的边缘向上推动牙套，使牙套与牙面分离，破坏两者之间的吸附力，缓慢取下牙套。3、继续佩戴上一副隐形牙套，直到新的牙套没有就位困难，能与牙面完全贴合。摘戴隐形牙套时，不可以使用过大的力量，防止牙套折裂。

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  隐形眼镜在摘取的时候应当首先洗干净双手，最好是用洗手液清理洗涤干净双手，避免感染，目视前方，用手指往下拉下眼睑，也就是下眼皮，眼睛朝上看，拇指和食指接触到隐形眼镜表面用两指捏住，然后取出来。通常患者在出现近视的症状时，才会佩戴近视眼镜，部分患者会选择佩戴隐形眼镜，隐形眼镜戴上虽然美观，但如果佩戴时间过长